久々の更新となってしまいました。
1月25日からダイエットするぞ！という意思が吹き飛ぶほどに嬉しい出来事やイベントが多々あり、更に生理前の暴飲暴食をした結果リバウンドしてしまいました。
今朝、久々に体重を測りました。
60kg、体脂肪率32.2%でした。
ダイエットを開始した1月9日時点の体重は62.5kg、体脂肪率は34.6%だったので一応2.5kgは痩せたことになりますが…このブログを始めた時より増えてしまいました。
気持ちを切り替えて明日からまたダイエットを再開しようと思います。果たして−10キロ痩せられるのだろうか。頑張ります。
