絶対運動したくない引きこもりの減量記

運動が大嫌いだけど痩せたい。目指せ−10kg!

2024-02-09から1日間の記事一覧

1カ月間のダイエット結果は…

久々の更新となってしまいました。 1月25日からダイエットするぞ!という意思が吹き飛ぶほどに嬉しい出来事やイベントが多々あり、更に生理前の暴飲暴食をした結果リバウンドしてしまいました。 今朝、久々に体重を測りました。 60kg、体脂肪率32.2%でした。…